Le Judo Kwai Lancy vous accueille sur son site !
Fondé il y a plus de cinquante ans, le Judo Kwai Lancy est un club associatif dédié à la pratique des arts martiaux. Le club regroupe actuellement quatre disciplines : le judo, aïkido, le ju-jitsu et le self-défense.
News
Une vie de judoka
Découvrez le nouveau clip promotionnel de rentrée de France Judo.
La petite vidéo retrace les principales étapes de la vie d'un judoka, de la découverte du dojo à la
ceinture noire....
A recommander à tous les enfants et parents intéressés par le judo :
https://youtu.be/wv1z2fw7-QA
Le comité
Un cours de Taïso au Judo Kwai Lancy
Le Judo Kwai Lancy propose à tous ses membres adultes (et aux parents des jeunes judokas) dès le 30 mars
2022 un cours de taïso le mercredi soir de 18h45 à 19h30 en introduction au cours de judo.
Au Japon, le Taïso est considéré comme une activité physique en préparation à l’entrainement d’un art martial. Il met en éveil le système musculaire et cardiovasculaire du pratiquant. Le
taïso propose une approche douce des arts martiaux: les chutes, les coups et les projections sont exclus. Il convient particulièrement bien à toutes les personnes désireuses de se remettre en
forme ou d’entretenir leur condition physique.
Les exercices de taïso sont variés et portent aussi bien sur la condition physique, l’entretien du système cardio-vasculaire, l’équilibre, la motricité, l’assouplissement et la
relaxation.
Tenue nécessaire : pantalon de judogi ou training et tee-shirt.
Cours d’essai gratuit ; 50.- pour les cours jusqu’au 29 juin 2022
Les personnes intéressées sont priées de s'annoncer auprès de Stéphane Fischer (stephane.fischer@infomaniak.ch)
Le comité
Vive les adultes !
Pour encourager les adultes à reprendre une activité sportive après ces longs mois de confinement, le Judo Kwai Lancy propose à toute personne de plus de 18 ans -débutant ou avancé - de pratiquer les cours adultes de judo, aïkido et jujitsu aux tarif enfant (soit 330.-/ an pour le judo et 300.-/ an pour l'aïkido et le jujitsu). Venez nombreux sur les tatamis !
Le comité